Salată de pui thailandeză cu arahide și var

Reteta Salata de pui Thai cu alune și var ar putea satisface pofta ta din Asia în aproximativ 10 minute. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 19g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 220 calorii. Pentru $1.34 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați jumătăți de piept de pui, suc de lămâie, unt de arahide neted și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Doar câțiva oameni i-au plăcut cu adevărat acest fel principal. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Încercați Salată de castraveți Thailandezi cu arahide, Salată de busuioc și pepene galben inspirată thailandeză cu arahide, și Pui Picant De Curry Thailandez Incrustat Cu Arahide pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
Folosind o furculiță, trageți carnea de pui din os în bucăți.
Așezați salata într-un castron mare (sau împărțiți-o pe feluri de mâncare individuale). Salată de top cu pui, castraveți, roșii și scallions.
Într-un castron mic, amestecați împreună bulion, unt de arahide, sos de soia, suc de lămâie și ulei de susan.
Se toarnă amestecul peste salată. Se acoperă cu arahide chiar înainte de servire.