Super Tex-Mex Chop Chop salata ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 24g de proteine, 87G de grăsime, și un total de 950 calorii. Pentru $ 3.03 pe portie, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de măsline, piept de pui, amestec de brânză cheddar-monterey jack și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este destul de bun. Încercați Salată De Pui Tocată Tex-Mex, Salată Cremoasă De Paste Tex-Mex, și Salată De Paste Tex Mex: Aromă Cremoasă De Sud-Vest pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Presărați pieptul de pui uniform cu condimentul de friptură din Montreal.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Montreal Steak Condimente
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
2
Topiți untul într-o tigaie la foc mediu; gătiți puiul până nu mai este roz în centru și sucurile curg limpede, 5 până la 10 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Scoateți puiul din tigaie și tăiați-l în bucăți mici.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
4
Se amestecă salata verde, pui, roșii, ardei gras verde, ardei jalapeno, ardei chile verde, porumb, masline negre, fasole neagră, și Cheddar-Monterey Jack brânză amestec într-un castron mare; arunca ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Monterey Jack Cheese
2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)
3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi
Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură
Aluat De Pâine De Porumb (vezi Mai Jos)
2 Cani De Pui (aprox. 6 Muschi Congelati)
1 Cană Plus 2 Linguri Cheddar Ras
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Bateti Ranch dressing, rezervat 3 linguri suc de ardei iute, piper negru, și praf de usturoi împreună într-un castron; stropesc peste salata. Aruncă la haină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ranch Dressing
Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat