Salată de pui cu vinetă Poblano

Name: Salată de pui cu vinetă Poblano
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de coriandru; 2 spice de porumb, shucked; 1 lingura. otet de vin rosu cățel de usturoi, zdrobit; 1 mici Avocado Hass, tăiat în bucăți de 1/2 inch; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de lămâie; 4 creveți și cu vene Piper proaspăt măcinat; 1 lingura. otet de vin rosu poblano, tocat; 1 lingura. otet de vin rosu piept de pui prăjit, dezosat și feliat transversal; 1 pinch Ciupiți fiecare de sare și zahăr; 1 scallion, tăiat în lungimi de 1 inch; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii mici amestecate, sferturi pe lungime; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 1 buchet mare Nasturel, tulpini groase aruncate

Salata de pui cu vinaigretă Poblano este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 4 porții. Acest fel principal are 327 calorii, 17g de proteine, și 23g de grăsime pe porție. Pentru $2.36 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână piept de pui prăjit, scallion, sare și zahăr și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma avocado hass, puteți urma acest fel principal cu Milkshake De Ciocolată Cu Avocado ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este solid. Încercați Salată Poblano de porumb la grătar cu vinetă Chipotle, Sos de salată de coriandru Poblano cu salată picantă de pui, și Salată De Pui Poblano pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aprinde un grătar. Într-un mini robot de bucătărie, combinați poblano, usturoi, scallion, coriandru, suc de lămâie, sare și zahăr și piure. Cu mașina pornită, adăugați 6 linguri de ulei într-un jet subțire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure

1 Kg Tortillas De Maíz

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Suc De Lămâie, Opțional

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Fulgi De Legume

Frecați porumbul cu restul de 1 lingură de ulei și grătiți până se carbonizează ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Tăiați sâmburii de pe știuleți.

Aranjați puiul pe farfurii și înconjurați-l cu năsturel, porumb la grătar, roșii și avocado; condimentează ușor cu sare și piper. Dă vinaigreta poblano la masă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură