Salată de pui cu Gorgonzola, nuci și smochine

Salată de pui cu Gorgonzola, nuci și smochine
Salata de pui cu Gorgonzola, nuci și smochine este o fără gluten și primar rețetă cu 4 porții. O porție conține 626 calorii, 57G de proteine, și 31g de grăsime. Pentru $10.4 pe portie, această rețetă acoperă 70% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți smochine, piept de pui, apă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Doar câțiva oameni i-au plăcut cu adevărat acest fel principal. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este remarcabil. Încercați Sandwich cu salată de pui Gorgonzola cu struguri și nuci, Salată verde picantă cu smochine, sfeclă și Gorgonzola, și Salată cu mere, Gorgonzolan și nuci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puneți apa și smochinele într-o cratiță mică. Aduceți la fierbere, opriți focul și lăsați să stea până când smochinele sunt pline, 10 până la 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
1 Borcan (8 Uncii) De Miere1 Borcan (8 Uncii) De Miere
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
2
Scurgeți smochinele și tăiați-le în sferturi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Borcan (8 Uncii) De Miere1 Borcan (8 Uncii) De Miere
3
Într-o tigaie mică, prăjiți nucile la foc moderat, amestecând frecvent, până se rumenesc, aproximativ 5 minute. Sau prăjiți-le într-un cuptor de 350 timp de 5 până la 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bețișoare Scurte De ScorțișoarăBețișoare Scurte De Scorțișoară
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
4
Aprindeți grătarul sau încălziți broilerul. Frecați puiul cu 1 lingură de ulei și presărați cu 1/4 linguriță de sare, 1/4 linguriță de piper și rozmarin. Grătați sau fierbeți puiul până când tocmai ați terminat, aproximativ 5 minute pe fiecare parte. Când este suficient de rece pentru a manipula, tăiați în felii de 1/4 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel DezosatăCarne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Subţire-Subţire-
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
5
Puneți radicchio și spanacul într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apa Plus 2 Linguri SareApa Plus 2 Linguri Sare
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
6
Adăugați restul de 1/3 cană de ulei și 1/4 linguriță fiecare sare și piper și aruncați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Subţire-Subţire-
7
Adăugați oțetul și aruncați din nou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
8
Puneți radicchio și spanacul pe farfurii. Se acoperă cu puiul feliat, apoi Gorgonzola și nucile. Puneți câteva smochine în centrul fiecărei salate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
GorgonzolaGorgonzola
Apa Plus 2 Linguri SareApa Plus 2 Linguri Sare
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Bețișoare Scurte De ScorțișoarăBețișoare Scurte De Scorțișoară
1 Borcan (8 Uncii) De Miere1 Borcan (8 Uncii) De Miere
9
Recomandarea vinului: evitați roșii mari; nucile au destul de mult tanin, care, combinate cu vinurile tanice, pot crea o uscăciune copleșitoare. Un Bardolino proaspăt, fructat, este perfect pentru această salată complexă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bețișoare Scurte De ScorțișoarăBețișoare Scurte De Scorțișoară
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate100
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista