Salată de porumb și Rucola

Name: Salată de porumb și Rucola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Ceapa galbena medie, tocata uncii frunze de rucola pentru copii (aproximativ, clătite și crocante; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8); 2 Bucăți de caramele Heath Bar semințe de coriandru; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar Dijon; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil boabe de porumb proaspete (de la 4 sau 5 Spice; Vezi notele); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO ridichi, clătite, tăiate și feliate subțire; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ceapă eșalotă tocată

Salata de porumb și rucola ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 192 calorii, 5g de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 1,68 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați sare, ridichi, șalotă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată de rucola, porumb și piper: o salată ușoară la sfârșitul verii, Salată De Porumb De Vară Peste Rucola, și Salată de rucola, porumb, ou și fasole.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, bateți oțetul, șalota, muștarul și sarea până se îngroașă și se emulsionează. Treceți treptat în ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate

4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Bomboanele Lui Peachie-o

Într - o tigaie de 3 până la 4 litri la foc mare, aduceți 2 litri de apă la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați sâmburi de porumb și gătiți timp de 1 minut; se scurge, se clătește cu apă rece până se răcește și se scurge din nou. Într-un castron mare, combinați porumbul, ridichile și rucola.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)

Piept De Pui La Rotisor

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Într-un mortar, zdrobiți ușor semințele de coriandru (sau puneți semințele într-o pungă de plastic cu fermoar și zdrobiți cu un ciocan sau un sucitor).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe întregi De Coriandru