Salată de portocale și sfeclă

Name: Salată de portocale și sfeclă
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 buchet sfeclă, frunze îndepărtate (salvați-le pentru verdeață de sfeclă!)- aproximativ 4 sau 5 medii, curățate; 2 mari buric portocale, coji tăiate cu un cuțit mic mic și felii; 1 buchet frunze de rucola, curățate și orice tulpini groase îndepărtate; 1 butte topit Mai multe subțiri de ceapă roșie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci tocate opțional; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham oțet de vin alb; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Yukon; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) muștar uscat; 1 pentru fiecare. Sare și piper după gust

Salata de portocale și sfeclă ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană fără gluten, fără lactate, paleolitic și lacto ovo are 239 calorii, 4G de proteine, și 19g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $1.39 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați sfeclă, oțet de vin, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Această rețetă de la Simply Recipes are 376 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 55 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 0%, care este improvizabil. Încercați Salată De Sfeclă Și Portocale, salată de sfeclă și mandarină, și Salată de sfeclă, căpșuni și portocale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gătiti sfecla: puteți fierbe sau prăji sfecla. Pentru a fierbe sfecla, acoperiți sfecla necojită cu apă, aduceți la fierbere și fierbeți timp de 30 de minute sau până când sfecla poate fi ușor străpunsă cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Dacă preferați să prăjiți sfecla în loc să le fierbeți, înfășurați sfecla necojită în folie de aluminiu și coaceți-le la cuptor la 400 F pentru o oră sau până când sunt gata. (Vezi rețeta noastră de sfeclă prăjită.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

După gătit, lăsați sfecla să ajungă la temperatura camerei și îndepărtați cojile. Feliați-le sau împărțiți-le.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Dacă aveți timp, puneți-le într-un castron mic și marinați-le în jumătate din sosul de ulei și oțet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Faceți pansamentul: în timp ce sfecla se gătește, faceți pansamentul punând toate ingredientele pansamentului într-un borcan. Sigilați și agitați până când pansamentul este bine amestecat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Zahăr Roșu Grosier

Compuneți salata: compuneți farfurii individuale de salată cu rucola, câteva felii de portocală, câteva sfeclă, câteva felii de ceapă roșie și câteva nuci tocate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(vândut Pe Culoarul De Produse Lactate)