Salată de portocale cu sfeclă și fenicul

Name: Salată de portocale cu sfeclă și fenicul
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil oțet balsamic, divizat; 1 cap Andive belgiene, tăiate, cu miez, spălate și scurse; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley Garnituri: fiecare arpagic proaspăt tocat, frunze de fenicul și mentă; 1 1 lingură de oregano uscat Muștar Dijon; 1 bulb de fenicul, cu miez și feliat subțire; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley sirop de arțar pur (de preferință grad B), plus 4 lingurițe pentru servire; 2 portocale de buric, decojite și tăiate în secțiuni de 1/2 inch; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă mică, feliată subțire (aproximativ; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de portocale (aproximativ 1 portocală); 8 creveți și cu vene Piper proaspăt măcinat, după gust; 1 cap mic radicchio, tăiat, cu miez, spălat și scurs; 6 smalls sfeclă proaspătă, spălată și tăiată de verdeață (roșu, auriu sau orice alt soi sau un amestec); 8 creveți și cu vene Sare, dupa gust; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil hrean proaspăt sau scurs, ras fin, preparat

Salata de portocale cu sfeclă și fenicul este un fără gluten, primar și vegan rețetă cu 8 porții. Această garnitură are 151 calorii, 3G de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Pentru $1.44 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, suc de portocale, sirop de arțar și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este solid. Încercați Salată de piață cu porumb, sfeclă, fenicul și castraveți, Salata Morcilla cu sfecla, Fenicul si nuca-Vinaigrette Tequila, și Sfeclă de aur și salată de portocale de sânge pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Așezați sfecla pe un vas de copt din sticlă pătrată de 8 inci ușor uns. (Dacă utilizați sfeclă roșie și aurie, separați-o pe diferite părți ale tigaiei pentru a preveni sângerarea roșului pe Auriu.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sfeclă De Aur

Sifonada De Frunze De Kale

Echipamente pe care le vei folosi

Ardei Gras Rosu, Taiat In Treimi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Se toarnă 2 linguri de oțet balsamic și următoarele 4 ingrediente peste sfeclă; condimentează cu sare și piper. Acoperiți bine cu folie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Sifonada De Frunze De Kale

Echipamente pe care le vei folosi

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Coaceți la 400 timp de 40 până la 45 de minute sau până se înmoaie. Descoperiți și lăsați să se răcească la temperatura camerei, rezervând suc de sfeclă. Cojiți sfecla (vezi sfaturile, mai jos) și feliați în runde de 1/4 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Separați frunzele de andive și rupeți radicchio în bucăți mari; aranjați pe un platou mare sau un castron puțin adânc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apa Plus 2 Linguri Sare

Andive

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Strat de sfeclă, portocale, fenicul și ceapă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

Sifonada De Frunze De Kale

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Bateți muștarul și restul de 2 linguri de oțet balsamic în suc de sfeclă rezervat; condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Sifonada De Frunze De Kale

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Se servește cu salată.

Garnisiți, dacă doriți.

Puteți folosi diferite soiuri de sfeclă în mod interschimbabil. Sfecla întreagă pentru bebeluși este drăguță într-o salată. De asemenea, îmi plac sfecla galbenă atât pentru aroma lor blândă, cât și pentru culoarea frumoasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Sfeclă Mare, Roșie, Aurie Sau Chioggia Sau Orice Combinație

Sifonada De Frunze De Kale

Prăjiți sfeclă pentru cea mai bună aromă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Cojiți sfecla cu mâna după ce sunt fierte. Coaja alunecă ușor, dar poate fi dezordonată-purtați mănuși și șorț și frecați pielea cu un prosop de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii