Salată de pepene verde cu creveți la grătar

Salată de pepene verde cu creveți la grătar
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata de pepene verde cu creveți la grătar. Această rețetă face 4 porții cu 496 calorii, 28G de proteine, și 30g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.52 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați verdeață de salată pentru copii, tarhon, sare kosher și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma zahărul, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți De Zahăr Rafinat Din Grâu Integral Fără Zahăr ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Salată de creveți curry cu pepene verde la grătar, Creveți fierbinți și acri la grătar cu salată de pepene verde, și Pepene verde și creveți la grătar.

Instrucțiuni

1
Într-un blender, curățați castraveții cu zahărul, oțetul de orez și sarea. Se strecoară piureul printr-o sită fină așezată peste un castron mediu. Dați la frigider apa de castraveți până la răcire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cani Sos De Prune1 1/2 Cani Sos De Prune
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
Miezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, OpționalMiezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, Opțional
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe CutieCum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
2
Într-un castron mare, aruncați pepenele roșu și galben cu roșiile, castraveții, șalotele, uleiul de măsline extravirgin, sucul de lămâie și tarhonul. Acoperiți și refrigerați cel puțin 2 ore și până la 6 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
YukonYukon
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Pepene VerdePepene Verde
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec
3/4 Linguriță De Tarhon Uscat, împărțit3/4 Linguriță De Tarhon Uscat, împărțit
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe CutieCum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
3
Cu puțin timp înainte de servire, aprindeți un grătar sau încălziți o tigaie pentru grătar. Într-un castron mare, aruncați creveții cu uleiul de măsline pur și condimentați cu sare și piper. Grătiți creveții la foc mare până se rumenesc și doar fierți, aproximativ 3 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri Tortilla Cu Aromă De LimeChipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe CutieCum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
4
Puneți salata de pepene verde în 4 boluri puțin adânci. Aranjați creveții la grătar deasupra. Puneți apa de castraveți în fiecare castron, acoperiți cu verdeața de salată pentru bebeluși și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți La GrătarCreveți La Grătar
VerziiVerzii
Pepene VerdePepene Verde
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
Miezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, OpționalMiezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe CutieCum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
PolonicPolonic
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate27
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista