Salată de pepene galben, fructe de pădure și pere cu sirop de Cayenne-Lămâie-Mentă

Salată de pepene galben, fructe de pădure și pere cu sirop de Cayenne-Lămâie-Mentă
Salata de pepene galben, fructe de pădure și pere cu sirop de Cayenne-lămâie-mentă este un fără gluten, fără lactate și vegetarian garnitură. O porție conține 162 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă servește 10. Pentru $1.56 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de suc de lămâie, mentă, pepene galben și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este solid. Încercați Salată de pepene galben, fructe de pădure și pere cu sirop de Cayenne-Lămâie-Mentă, Salată de pepene galben cu sirop de portocale-mentă, și Salată de fructe Mojito: salată de pepene galben și fructe de pădure cu sos de mentă-Lime pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pentru a prepara siropul, combinați primele 5 ingrediente într-o cratiță mică. Se aduce la fierbere; gatiti 3 minute sau pana cand amestecul este usor siropos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SiropSirop
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Se ia de pe foc; se amestecă 1/4 cană de mentă și coajă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MentăMentă
Carne De VităCarne De Vită
3
Lăsați să stea 30 de minute. Se strecoară siropul printr-o sită peste un bol; aruncați solidele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SiropSirop
Echipamente pe care le vei folosi
SitaSita
BolBol
4
Pentru a pregăti salata, combinați pepene galben și ingredientele rămase într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepene GalbenPepene Galben
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Adăugați sirop; aruncați ușor pentru a acoperi. Acoperiți și refrigerați 2 ore, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SiropSirop
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții10
Scor De Sănătate25
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista