Salată De Paste Mediteraneene

Salată De Paste Mediteraneene
Salata de paste mediteraneene ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 540 calorii, 19g de proteine, și 31g de grăsime. Această rețetă servește 3. Pentru $ 3.32 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți tortellini cu trei brânză curcubeu, sulițe de sparanghel, roșii de struguri și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 36%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare includ Salată De Paste Mediteraneene, Salată De Paste Mediteraneene, și Salată De Paste Mediteraneene.

Instrucțiuni

1
Gatiti pastele in 1 litru de apa clocotita 6 minute, omitand sarea si grasimea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
(tub Mare)(tub Mare)
2
Adăugați sparanghel în apă clocotită și gătiți 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
3
Se scurge într-o strecurătoare și se clătește cu apă rece până se răcește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
4
Scurgere.
5
În timp ce pastele și sparanghelul gătesc, combinați ardeii copți prăjiți și următoarele 7 ingrediente într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Taitei Rigatoni UscatiTaitei Rigatoni Uscati
2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Periere și PrăjirePentru Periere și Prăjire
6
Adăugați tortellini și sparanghel; aruncați ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TortelliniTortellini
2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete
7
Alegerea ingredientului
8
Prosciutto (pro-SHOO-toh), cunoscută și sub numele de șuncă de Parma, este o șuncă vindecată cu sare, care este de obicei feliată subțire și adesea consumată crudă sau ușor gătită, ceea ce o face perfectă pentru a fi utilizată în rețetele de gătit rapid. Un pic de prosciutto oferă un pumn puternic de aromă în acest fel de mâncare, deci va trebui să utilizați doar o cantitate mică.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ProsciuttoProsciutto
PunchPunch
(tub Mare)(tub Mare)
(alegeți Aroma: Elvețian Original, Ardei Jalapeno, Usturoi și Ierburi Sau Piper Parmezan)(alegeți Aroma: Elvețian Original, Ardei Jalapeno, Usturoi și Ierburi Sau Piper Parmezan)
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții3
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista