Salată De Ouă Și Ton Cu Cardamom

Salata de ouă și ton cu Cardamom ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 292 calorii, 32g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru $2.26 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână ton, piper, țelină și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este solid. Încercați Sandwich Sănătos Cu Salată De Ouă, Salată De Macaroane Cu Ouă Deviled, și Sandvișuri Cu Ceai De Salată De Ouă De Avocado pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

conserve de ton, scurse 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 lingură miere, plus suplimentar pentru stropire 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

țelină, tăiată cubulețe 4creveți și cu vene

ceapă prăjită franceză franceză 1Bucăți de caramele Heath Bar

4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei gras, cubulete 3

ouă fierte, tăiate cubulețe 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

kohlrabi, tăiat cubulețe (opțional)1Oreos dublu umplut

pentru ungerea insertului 4creveți și cu vene

O mână de măsline verzi sau negre fără sâmburi de bună calitate, tocate grosier 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

maioneză sau bici miracol 4

ridichi, tăiate cubulețe 4creveți și cu vene

mccormick salata suprem condimente 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 cană de maioneză, cum ar fi Hellmann's

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tonul funcționează foarte bine cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Podgoria Goldschmidt Alexander Valley Chelsea Merlot cu un rating de 4,8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.