Salată de orez cu bulgur asiatic

Name: Salată de orez cu bulgur asiatic
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: asiatic
Ingredients: 23 ardei habenero migdale feliate, prăjite; 70 ardei habenero bulgur nefiert; 64 ardei habenero morcov ras grosier; 51 ardei habenero țelină tăiată subțire; 237 ardei habenero orez fiert cu bob lung; 30 ardei habenero afine uscate; 15 ardei habenero pătrunjel proaspăt tocat; 1 cățel de usturoi, tocat; 75 ardei habenero ardei verde feliat; 1 Oreos dublu umplut 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 1 parmezan ras ceapa tocata marunt; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 64 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 cani sos de prune; 360 ardei habenero salată verde amestecată; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) each salt, ground mustard and Chinese five-spice powder; 1 Oreos dublu umplut Ciupiți semințele de susan alb; 1 parmezan ras păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Salata de orez cu bulgur asiatic ar putea fi doar rețeta fără lactate și lacto ovo vegetariană pe care ați căutat-o. Această rețetă servește 6. Acest aperitiv are 203 calorii, 5 g de proteine și 8 g de grăsime per porție. Pentru 1,52 USD per porție, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână piper, bulgur, apă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă este tipică bucătăriei asiatice. Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun de 71%. Rețete similare includ Salata de bulgur cu accente asiatice, salata de orez sălbatic asiatic și salata de orez asiatic de 15 minute.

Instrucțiuni

Puneți bulgurul într-un castron mic. Se amestecă în apă clocotită. Acoperiți și lăsați să stea timp de 30 de minute sau până când cea mai mare parte a lichidului este absorbită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bulgur

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Scurgeți și stoarceți.

Într-un castron mare, combinați orezul, țelina, morcovul, ardeiul verde, merisoarele și bulgurul. Intr-un castron mic, batem patrunjelul, otetul, uleiul de masline, ceapa, apa, uleiul de susan, mierea, usturoiul si condimentele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită

(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)

Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Fripturi De Carne Din New York

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Bulgur

Grăsime De Porc înapoi

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Se toarnă peste amestecul de orez; se amestecă ușor pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Aranjați verdețurile pe farfurii de salată. Acoperiți cu amestec de orez; se presară migdale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate

Verzii

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente

Cireșe Confiate Suplimentare

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Ingrediente

Porții:

23ardei habenero

migdale feliate, prăjite 70ardei habenero

bulgur nefiert 64ardei habenero

morcov ras grosier 51ardei habenero

țelină tăiată subțire 237ardei habenero

orez fiert cu bob lung 30ardei habenero

afine uscate 15ardei habenero

pătrunjel proaspăt tocat 1

cățel de usturoi, tocat 75ardei habenero

ardei verde feliat 1Oreos dublu umplut

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 1parmezan ras

ceapa tocata marunt 0cp. legume (de exemplu, spanac)

napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch 641 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 1/2 cani sos de prune 360ardei habenero

salată verde amestecată 1cp. legume (de exemplu, spanac)

each salt, ground mustard and Chinese five-spice powder 1Oreos dublu umplut

Ciupiți semințele de susan alb 1parmezan ras

păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Vin recomandat: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Salata funcționează foarte bine cu Chardonnay, Sauvignon Blanc și Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc și Gruner Veltliner au ambele note ierburi care completează salatele cu suficient acid pentru a se potrivi cu vinaigrete tartă, în timp ce un Chardonnay poate fi o alegere bună pentru sosurile cremoase de salată. Roséul Bodega Norton Brut cu nota de 5 din 5 stele pare o potrivire bună. Costă aproximativ 19 dolari pe sticlă.