Salată de linte și orez

Name: Salată de linte și orez
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 șuncă întreagă pentru învelit; 1 morcov, decojit și tăiat fin; 591 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil supă de pui, plus 2 căni; 296 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil linte verde uscată; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi frunze proaspete de cimbru tocate; 2 căței de usturoi, tocați; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline kalamata fără sâmburi, tocate grosier; 2 Bucăți de caramele Heath Bar coaja de lămâie rasă fin; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de măsline extra-virgin, plus 3 linguri; 1 mici ceapa, tocata marunt; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de pătrunjel Italian tocate; 6 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb cu bob lung

Salata de linte și orez este o fără gluten, fără lactate și vegetarian felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 13g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 303 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $1.17 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână ceapă, morcov, sare și piper și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este super. Încercați Salată De Orez Și Linte, Salată De Linte Și Orez, și Rețetă De Salată De Orez Cu Linte pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Încălziți 1 lingură de ulei într-o cratiță mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați morcovul, ceapa și usturoiul și sotati până când ceapa este translucidă, aproximativ 5 minute. Se amestecă lintea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

Grăsime De Porc înapoi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați 2 1/2 căni de bulion și aduceți la fierbere la foc mare. Reduceți căldura la mediu-scăzut. Acoperiți și fierbeți ușor până când lintea este doar fragedă, aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Se scurge bine.

Transferați lintea într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Între timp, aduceți restul de 2 căni de bulion și frunze de dafin la fiert într-o cratiță medie la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați orezul și întoarceți bulionul la foc mic. Acoperiți și fierbeți ușor la foc mic până când orezul este fraged și lichidul este absorbit, aproximativ 20 de minute (nu amestecați orezul în timp ce gătește).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Scoateți cratița de pe foc. Puneți orezul cu o furculiță mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Transferați în castron cu linte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați măslinele, pătrunjelul, cimbrul și coaja de lămâie. Aruncați amestecul de orez cu restul de 3 linguri de ulei pentru a acoperi. Condimentează, după gust, cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ