Salată De Legume La Grătar

Salată De Legume La Grătar
Salata de legume la grătar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Pentru $5.34 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană are 282 calorii, 14g de proteine, și 15g de grăsime pe porție. Un amestec de dovlecei, vinete pentru copii, ardei gras și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma dovleceii, puteți urma acest fel principal cu Zucchini Desert Squares ca desert. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. În general, această rețetă câștigă o scor spectaculos spoonacular de 90%. Încercați Salată De Legume La Grătar, Salată De Legume La Grătar, și Salată De Legume La Grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți grătarul la mediu-înalt (350 până la 400).
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
2
Combinați legumele într-un castron mare și stropiți cu ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
3
Se presară cu sare și se aruncă pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
4
Grătar, pe grătar uns, 5 până la 6 minute pe fiecare parte, îndepărtând legumele pe măsură ce devin fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
5
Tăiați legumele la grătar în bucăți de mușcătură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
6
Aruncați verdeața de salată cu 1/4 cană de vinaigretă cu fistic și împărțiți între 4 farfurii de salată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VerziiVerzii
3 Linguri De Vinegretă De Verjuc3 Linguri De Vinegretă De Verjuc
3 Până La 4 Căni De înghețată De Vanilie3 Până La 4 Căni De înghețată De Vanilie
7
Așezați legumele pe verdeață și presărați cu brânză de capră mărunțită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză De CaprăBrânză De Capră
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
VerziiVerzii
8
Se servește cu pansamentul rămas.
DificultateNormal
Gata În24 m.
Porții4
Scor De Sănătate100
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista