Salată de fructe cu pansament cu semințe de Mac

Salată de fructe cu pansament cu semințe de Mac
Salata de fructe cu pansament de semințe de Mac necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 4 porții cu 123 calorii, 2G de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 95 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca o farfurie. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Dacă aveți la îndemână fistic, semințe de mac, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este solid. Încercați Salată de fructe cu pansament cu semințe de Mac, Salată De Fructe Cu Pansament Cu Semințe De Mac, și Salată de fructe proaspete cu pansament cu semințe de Mac pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aruncați strugurii, căpșunile și afinele cu zahăr într-un castron mediu. Se amestecă sucul de lămâie și semințele de mac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bețișoare De CovrigiBețișoare De Covrigi
1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)
Fulgi De Cocos, Prajit, OptionalFulgi De Cocos, Prajit, Optional
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
StruguriStruguri
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
2
Lăsați să stea la temperatura camerei cel puțin 1/2 o oră.
3
Garnisiți cu fistic și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Până La 4 Căni De înghețată De Vanilie3 Până La 4 Căni De înghețată De Vanilie
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate10
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista