Salată De Fermă De Curcan

Salată De Fermă De Curcan
Turcia Ranch salata ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 9 porții cu 218 calorii, 9g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru $1.26 pe portie, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Un amestec de castane de apă, ceapă verde, sfaturi de ananas și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Cu o lingură scor de 37%, acest fel de mâncare nu este atât de spectaculos. Încercați Curcan-Salată De Paste Ranch Cu Bacon De Afine, Ranch Turcia, și Ranch Turcia Burger pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Scurgeți ananasul, rezervând 3 linguri de suc. Într-un castron mare, combinați ananasul, curcanul, castanele de apă, ciupercile, țelina și ceapa. Într-un castron mic, combinați sucul rezervat, pansamentul, praful de usturoi și praful de ceapă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De CocosApă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos
Felii De Castravete Englezesc în Formă De SemilunăFelii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună
UmărUmăr
8 Felii De Salam De Genova, Tocate8 Felii De Salam De Genova, Tocate
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
2
Adăugați în amestecul de curcan; aruncați pentru a acoperi. Împărțiți verdele între nouă farfurii; top fiecare cu 1 cană amestec de curcan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VerziiVerzii
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
3
Se presară cu migdale, dacă se dorește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții9
Scor De Sănătate5
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista