Salată De Fasole Taco

Name: Salată De Fasole Taco
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 12
Cuisine: mexican
Ingredients: 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 cană porumb congelat (decongelat); 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole neagră, scursă și clătită; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole pinto, scursă și clătită; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. boabe de garbanzo, scurse și clătite; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1 linguriță de semințe de fenicul, 1/3 palmă; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm chimen măcinat; 12 creveți și cu vene sare și piper negru măcinat după gust; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos taco; 1 cap salată iceberg, mărunțită; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 1 Oreos dublu umplut 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 lingura. otet de vin rosu ceapa, tocata; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi oregano uscat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar sos de ardei iute; 794 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole roșie deschisă, drenată și clătită; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză Cheddar mărunțită; 1 roșii, tocate; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil chipsuri de tortilla sfărâmate

Salata de fasole Taco ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 12 porții cu 1154 calorii, 34G de proteine, și 85g de grăsime fiecare. Pentru $2.13 pe portie, această rețetă acoperă 33% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel de mâncare mexicană. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Este adus la tine de Toțiretete. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Dacă aveți la îndemână sos taco, ceapă, maioneză și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Cu o lingură scor de 68%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Salată De Fasole Taco, Salată De Fasole Taco, și Salată De Taco Cu Fasole Neagră pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie la foc mediu. Gatiti si amestecati ceapa pana se inmoaie si devine translucida, aproximativ 5 minute. Reduceți focul la mediu-scăzut și continuați să gătiți și să amestecați până când ceapa este foarte fragedă și maro închis, încă 15 până la 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Gătiti și amestecați carnea de vită măcinată în ceapă până când carnea de vită este sfărâmicioasă, rumenită uniform și nu mai este roz, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Semințe De Fenicul, 1/3 Palmă

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Scurgeți și aruncați orice exces de grăsime. Se amestecă pudra de chili, oregano și chimen până se încorporează, 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Scoateți din căldură. Se amestecă măsline, fasole, fasole garbanzo, fasole pinto și fasole neagră; rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

Ulei De Măsline Extra Virgin Goya

2 Cani De Pui (aprox. 6 Muschi Congelati)

Fasole Pinto

Aluat De Pâine De Porumb

Amestecați împreună maioneza, sosul taco și sosul de ardei iute într-un bol. La frigider până este gata de servit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

Sos Taco

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Strat salată verde cu roșii, brânză Cheddar, amestec de fasole, chipsuri de tortilla și pansament pentru a servi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Plus 2 Linguri Cheddar Ras

6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1/2 cană porumb congelat (decongelat)4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole neagră, scursă și clătită 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole pinto, scursă și clătită 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

boabe de garbanzo, scurse și clătite 9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1 linguriță de semințe de fenicul, 1/3 palmă 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

chimen măcinat 12creveți și cu vene

sare și piper negru măcinat după gust 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos taco 1cap

salată iceberg, mărunțită 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo 1Oreos dublu umplut

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1lingura. otet de vin rosu

ceapa, tocata 12 lingurițe de pudră de usturoi

oregano uscat 2Bucăți de caramele Heath Bar

sos de ardei iute 7941 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole roșie deschisă, drenată și clătită 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză Cheddar mărunțită 1

roșii, tocate 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

chipsuri de tortilla sfărâmate

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling, și spumante ros circulant sunt alegeri foarte bune pentru Mexican. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. Tudor vinuri Balo Vineyard Pinot Noir cu un rating de 5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 68 de dolari pe sticlă.