Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata de fasole stratificată cu Fetan. O porție conține 62 calorii, 3G de proteine, și 3G de grăsime. Pentru 36 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 30. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână brânză feta athenos, pătrunjel, fasole și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este destul de bun. Încercați Salată de fasole stratificată cu Feta, Salată de fasole și Feta, și Salată de fasole, năut și feta pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Gatiti fasolea galbena si verde in tigai separate cu apa clocotita 5 pana la 6 min. sau până când este crocant-fraged; scurgere. Clătiți cu apă rece; scurgeți, apoi uscați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
2
Strat fasole, fasole galbenă, roșii, ceapă, fasole verde, năut și brânză în 16 (8 oz.) borcane de conserve.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Fasole Verde, Scursă
Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal
1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Echipamente pe care le vei folosi
Conserve Borcan
3
Se amestecă pansamentul și pătrunjelul în borcan separat. La frigider 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
4
Stropiți amestecul de pansament peste salate chiar înainte de servire.