Salată De Cuscus-Pătrunjel

Salată De Cuscus-Pătrunjel
Salata de Couscous-patrunjel este o vegan rețetă cu 4 porții. Această garnitură are 91 calorii, 2G de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Pentru 84 cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână andive belgiene, ulei de măsline, lămâie conservată și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 61%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Salată de cuscus-pătrunjel cu lămâie conservată, Pecorino și cuscus de pătrunjel, și Ardei Roșu, Morcovi Și Cuscus De Pătrunjel.

Instrucțiuni

1
Combinați cuscusul și 1/4 cană de apă fierbinte într-un castron; lasa sa stea 5 minute. Se amestecă ușor sucul de lămâie și următoarele 7 ingrediente în amestecul de cuscus. Amestec de movilă în centrul unui platou de servire. Se acoperă cu roșii. Baza Surround de movilă cu frunze de andive.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
AndiveAndive
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Se servește la temperatura camerei.
3
* Puteți comanda un borcan de 17 uncii (1 USD
4
din fructe LaVigne, 760/723-9997 sau lavignefruits.com.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate20
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista