Salată de creveți și Rucola la grătar

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata de creveți și Rucola la grătar. Această rețetă face 4 porții cu 535 calorii, 36g de proteine, și 17g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.0 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați roșii, coajă de lămâie, piper și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este bun. Încercați Salată de creveți la grătar cu portocale, andive, Rucolan și Radicchio, Salată de creveți și Rucola învelite cu prosciutto la grătar cu ceapă murată și reducere balsamică, și Creveți la grătar (creveți) cu rachetă (rucola) și roșii Campari pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Pregătiți grătarul. Aruncați creveții cu 1 lingură. ulei.
Se transferă la grătar și se gătește, rotind, până când este carbonizat și ferm, aproximativ 5 minute.
Transferați creveții fierți într-un bol mare de salată.
Ungeți pâinea cu uleiul rămas și apoi grătiți, întorcând-o ocazional, până se prăjește pe ambele părți, aproximativ 5 minute. Frecați feliile de pâine prăjită cu cățel de usturoi.
Transferați pâinea prăjită pe o scândură și tăiați-o cubulețe; adăugați cuburi în bol cu creveți, urmate de oțet, coajă de lămâie și sare. Aruncați bine amestecul.
Adăugați rucola și roșiile, condimentați cu piper și aruncați din nou.
Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc
Creveți în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca Santi Sortesele Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 17 dolari pe sticlă.
![Santi Sortesele Pinot Grigio]()
Santi Sortesele Pinot Grigio
Nuanță galbenă de paie, însoțită de un nas concentrat de pere, caise și flori albe. Gustul fructat, cu note de vârf de fructe de piatră, prezintă maturitate și rotunjime bine susținute de o aciditate și savoare elegante, asigurând un finisaj lung și persistent.