Salată de Crab cu piersici și avocado

Name: Salată de Crab cu piersici și avocado
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 creveți și cu vene Rucola; 3 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei avocado, tăiat cubulețe; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină fin tăiată cubulețe; 1 Bucăți de caramele Heath Bar muștar uscat; 2 ceapa verde, tocata marunt; 1 1 lingură de oregano uscat 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 ardei jalape, semanat si taiat marunt cubulete; 6 creveți și cu vene Sare Kosher și piper alb proaspăt măcinat după gust; 5 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley suc proaspăt de lămâie, împărțit; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley nonpareils argintii; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO proaspete Jumbo lump crabmeat; 1 1 lingură de oregano uscat 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 794 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO la 6 piersici medii (aproximativ , necojite și tocate grosier

Salata de Crab cu piersici și avocado ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 311 calorii, 18g de proteine, și 17g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 4,54 USD pe porție. Cap la magazin și ridica coaja de lamaie, maioneza, la 6 piersici, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Pentru a consuma maioneza, puteți urma acest fel principal cu Super! Brownies Cu Unt De Arahide Făcute Mai Ușoare ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este destul de bun. Încercați Avocado Umplut Cu Crab, Avocado Umplute Cu Crab Creol, și Avocado Umplut Cu Salată De Ouă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Alegeți carnea de crab, îndepărtând orice bucăți de coajă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crabmeat

Bateți împreună coaja de lămâie, următoarele 2 ingrediente și 1 lingură. suc de lămâie. Îndoiți ardeiul jalapeo, următoarele 2 ingrediente și carnea de crab, folosind o spatulă de cauciuc. Condimentează cu sare kosher și piper alb proaspăt măcinat după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Alb Măcinat

Sare Kosher

Suc De Lămâie

Coaja De Lămâie

Crabmeat

Piper

Echipamente pe care le vei folosi

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Bateti

Se amestecă piersicile și restul de 4 linguri. suc de lămâie. Rezervați 3 căni amestec de piersici. Pulsați mierea și amestecul de piersici rămas într-un robot de bucătărie de 8 până la 10 ori sau până la omogenizare. Condimentați amestecul de piersici piure cu sare kosher și piper alb proaspăt măcinat după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Alb Măcinat

Sare Kosher

Suc De Lămâie

1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate

Miere

Echipamente pe care le vei folosi

Procesor De Alimente

Puneți 1/4 cană de amestec de piersici piure pe o farfurie răcită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate

Așezați un tăietor rotund de 3 1/2 inch în centrul amestecului de piersici pe farfurie. (În schimb, se poate folosi o cutie de ton curată și goală, cu ambele capete îndepărtate.) Lingură o șesime de avocado cubulete si 1/2 cana rezervat amestec piersic tocat în tăietor, ambalare fiecare strat ferm și stropire cu sare cușer și piper alb proaspăt măcinat după gust. Se acoperă cu aproximativ 1/2 cană amestec de crab. Îndepărtați cu grijă tăietorul de pe placă. Repetați procedura cu amestecul de piersici rămas, avocado, amestecul de piersici tocat și amestecul de crab. Aranjați cantitatea dorită de rucola în jurul fiecărei salate stratificate; serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Alb Măcinat

Sare Kosher

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

Rucola

1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate

Crabi

Ton

Echipamente

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Bateti

Procesor De Alimente

Ingrediente

Porții:

6creveți și cu vene

Rucola 31 litru de lapte integral, la temperatura camerei

avocado, tăiat cubulețe 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

țelină fin tăiată cubulețe 1Bucăți de caramele Heath Bar

muștar uscat 2

ceapa verde, tocata marunt 11 lingură de oregano uscat

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 1

ardei jalape, semanat si taiat marunt cubulete 6creveți și cu vene

Sare Kosher și piper alb proaspăt măcinat după gust 52 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

suc proaspăt de lămâie, împărțit 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

nonpareils argintii 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

proaspete Jumbo lump crabmeat 11 lingură de oregano uscat

2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo 794pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

la 6 piersici medii (aproximativ , necojite și tocate grosier

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Crustacee în meniu? Încercați să împerecheați cu Chardonnay, Muscadet și Riesling. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Vinurile retrospective Chardonnay cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.