Salată De Conopidă Aruncată

Salată De Conopidă Aruncată
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata de conopidă aruncată. Această rețetă servește 6 și costă 46 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 20g de grăsime, și un total de 183 calorii. Dacă aveți la îndemână fulgi de piper, oțet de vin, ulei de măsline extravirgin și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 28%. Acest scor este destul de rău. Încercați Rețetă De Salată Aruncată Cu Conopidă, Salată Aruncată Cu Bacon-Conopidă, și Salată Aruncată pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aduceți o cratiță mare cu apă clocotită sărată la fierbere la foc mare. Tăiați miezul din conopidă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ConopidăConopidă
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Tăiați suficient în flori de 1 până la 1 inch pentru a măsura 6 căni.
3
Gatiti conopida la fierbere medie pana se inmoaie frumos, dar nu se destrama, 3 pana la 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ConopidăConopidă
4
Se scurge bine.
5
Așezați într-un castron mare și, în timp ce este încă cald, aruncați ușor mai întâi cu oțet, apoi smântână, folosind o spatulă de cauciuc. Aruncați cu ulei de măsline. Condimentează cu sare și piper și fulgi de ardei roșu după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Ardei RoșuFulgi De Ardei Roșu
Sare și PiperSare și Piper
Ulei De MăslineUlei De Măsline
OțetOțet
CremăCremă
Echipamente pe care le vei folosi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
BolBol
6
Se servește cald sau la temperatura camerei presărat cu busuioc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BusuiocBusuioc
7
Variație: înlocuiți busuiocul cu mentă proaspătă sau uscată sau oregano.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mentă UscatăMentă Uscată
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
BusuiocBusuioc
8
articol var
9
Type_27_data = {};
10
articol
11
Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții6
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista