Salată De Andive Și Crab Belgian Violet

Name: Salată De Andive Și Crab Belgian Violet
Prep time: 6 min
Cook time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 lasă din 2 capete andive belgiene cu vârf violet sau andive belgiene obișnuite; 2 Bucăți de caramele Heath Bar capere, tocate; 1 TBC tarhon proaspăt tocat; 1 TBC suc proaspăt de lămâie; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de crab congelată proaspătă sau dezghețată; 1 TBC 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 2 Tbs ulei de măsline extravirgin; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper proaspăt măcinat; 4 Bucăți de caramele Heath Bar oțet de vin de orez; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 2 picături Sos Tabasco

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata de andive și Crab belgian Violet. O porție conține 185 calorii, 21g de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 4,28 USD pe porție. Această rețetă de la Williams Sonoma are 3 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 6 minute. Dacă aveți la îndemână carne de crab, capere, sare și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Cu o lingură scor de 62%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Sulițe Belgiene De Andive Cu Salată De Crab Curry, Salată Belgiană De Andive, și Salată Belgiană De Andive.

Ingrediente

Porții:

1lasă

din 2 capete andive belgiene cu vârf violet sau andive belgiene obișnuite 2Bucăți de caramele Heath Bar

capere, tocate 1TBC

tarhon proaspăt tocat 1TBC

suc proaspăt de lămâie 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de crab congelată proaspătă sau dezghețată 1TBC

2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo 2Tbs

ulei de măsline extravirgin 0Bucăți de caramele Heath Bar

piper proaspăt măcinat 4Bucăți de caramele Heath Bar

oțet de vin de orez 1Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 2picături

Sos Tabasco

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Crustaceele pot fi asociate cu Chardonnay, Muscadet și Riesling. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Chardonnay de la A la Z cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.