Salată chinezească de pui

Rețeta Salată chinezească de pui se poate face în aproximativ 34 de minute. Pentru 2,79 USD per porție, obțineți un fel principal care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 31 g de proteine, 15 g de grăsimi și un total de 418 de calorii. 19 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Vă este adus de Foodnetwork. Mergeți la magazin și cumpărați ulei de susan, sos chili, oțet de vin de orez și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest preparat chinezesc. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și fără lactate. Cu un scor de 94%, acest fel de mâncare este minunat. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Salata chinezească de pui, Salata chinezească de pui și Salata chinezească de pui.

Instrucțiuni

Vezi cum se prepară această rețetă.

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Combinați 1 lingură de sos de soia și 1/2 linguriță de ulei de susan și ungeți pieptul de pui. Aranjați într-o tavă de copt și coaceți până când sucul curge limpede, aproximativ 13 până la 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)

Ceașcă Edamame Congelată, Dezghețată

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Scoateți din cuptor, răciți complet și tăiați în felii de 1/4 inch.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Într-un castron mare, combinați varza Napa, varza roșie, morcovul, ceapa verde, castanele de apă, mandarina și puiul tăiat felii. Într-un castron separat, amestecați 3 linguri de sos de soia, oțet, usturoi, ghimbir, ulei, 1 1/2 linguriță de ulei de susan, zahăr brun și sos chili.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mandarine

Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos

Varză Napa

Sifon Crema Dietetica

3 Linguri Muraturi De Marar Tocate Marunt

Varză Roșie

Ceașcă Edamame Congelată, Dezghețată

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

6 Chifle Cu Susan, împărțite

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral

1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

1 Portocala, Coaja

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Se toarnă dressingul peste salată și se amestecă. Împărțiți în boluri și acoperiți fiecare porție cu 2 lingurițe de migdale prăjite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(23)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)

Ceașcă Edamame Congelată, Dezghețată

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Scoateți din cuptor, răciți complet și tăiați în felii de 1/4 inch.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mandarine

Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos

Varză Napa

Sifon Crema Dietetica

3 Linguri Muraturi De Marar Tocate Marunt

Varză Roșie

Ceașcă Edamame Congelată, Dezghețată

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

6 Chifle Cu Susan, împărțite

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral

1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

1 Portocala, Coaja

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Se toarnă dressingul peste salată și se amestecă. Împărțiți în boluri și acoperiți fiecare porție cu 2 lingurițe de migdale prăjite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(23)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Echipamente

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Ingrediente

Porții:

23Nuci de orice fel (tocate)

migdale feliate, prăjite 2(iarnă)

sifon crema dietetica 2(iarnă)

sifon crema dietetica 227Nuci de orice fel (tocate)

castane de apă feliate 2(iarnă)

Chorizo mexican (aproximativ 2 link-uri)256Nuci de orice fel (tocate)

morcov mare, mărunțit (aproximativ 2(poate fi sau trece)

sos chili-usturoi sau sos chili 11 kilogram de dovlecel,

dressing lamaie piper 11 kilogram de dovlecel,

ghimbir tocat 4(iarnă)

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu, împărțit 312Nuci de orice fel (tocate)

Mandarine în apă, drenate 456Nuci de orice fel (tocate)

1/2 cap de varză napa, mărunțită subțire (aproximativ 178Nuci de orice fel (tocate)

1/4 cap de varză roșie, mărunțită (aproximativ 856 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

oțet de vin de orez 50Nuci de orice fel (tocate)

scallions, tăiate și tăiate în felii subțiri, verde inclus (despre 2(poate fi sau trece)

ulei de susan prăjit, împărțit 454Nuci de orice fel (tocate)

piept de pui dezosat, fără piele

Vin recomandat: Chardonnay, Băutură Alcoolică, 1 Amestec De Risotto Ambalat (cutie De 14 Uncii)., Ingrediente, Categoria De Produse Alimentare, Sauvignon Blanc, (se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume), Vin Alb Sec, Conserve Piersici, Scurse, Tipul Elementului De Meniu, Gruener Veltliner

Chardonnay, băutura alcoolică și vinul alb sunt alegerile mele de top pentru salata chinezească de pui. Sauvignon Blanc și Gruner Veltliner au ambele note ierburi care completează salatele cu suficient acid pentru a se potrivi cu vinaigrete tartă, în timp ce un Chardonnay poate fi o alegere bună pentru sosurile cremoase de salată. Ai putea încerca NV Solera Cream Sherry. Recenzorilor le place destul de mult, cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 17 dolari pe sticlă.

NV Solera Cremă Sherry

Solera Crem Sherry are o nuanță de chihlimbar strălucitor și o nuanță profundă de cupru. Cu arome de butterscotch și nuci pecan, aromele de nuci sărate dulci și condimente maro poartă un accent complex de caramel. O intrare dulce duce la un gust rotunjit, luxuriant, moderat corpolent, cu un final lung și aromat.