Salată caramelizată-pui cu vinetă Chile-usturoi

Name: Salată caramelizată-pui cu vinetă Chile-usturoi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1/4-inch) julienne-tăiat ardei gras roșu; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1/8-inch) julienne-morcov tăiat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil crenguțe de coriandru; 170 ardei habenero castravete mici (aproximativ, decojite, înjumătățite pe lungime, însămânțate și feliate subțire; 1 parmezan ras sos de pește; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc proaspăt tocat grosier; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varză proaspătă de fasole; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mentă proaspătă tocată grosier; 8 cuișoare de usturoi, decojite; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei iute semanat tocat; 6 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 113 ardei habenero tăiței de orez nefierți; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă eșalotă tocată; 454 ardei habenero pulpe de pui fără piele, dezosate, tăiate în benzi late de 1/2 inch; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Caramelizat-salata de pui cu Chile-usturoi Vinaigrette este un fără lactate rețetă cu 6 porții. O porție conține 241 calorii, 17g de proteine, și 5g de grăsime. Pentru $1.49 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână sos de pește, piper, zahăr și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Funcționează bine ca fel principal. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 45%. Încercați Salată de creveți Tacos moale cu Chile și vinetă de usturoi prăjită, Salată chinezească de pui cu vinetă de usturoi de susan, și Salată de pui cu spanac cu vinetă balsamică cu usturoi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru a pregăti tăiței, gătiți tăiței în apă clocotită 1 1/2 minute; scurgere. Clătiți sub apă rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste

Apă

Se scurge și se pune într-un castron mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Pentru a pregăti sosul, puneți sucul de lămâie și următoarele 4 ingrediente (suc de lămâie prin usturoi) într-un blender și procesați până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie