Salată Aruncată Cu Portocale Și Avocado

Name: Salată Aruncată Cu Portocale Și Avocado
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado copt, decojit și feliat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm umăr; 312 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate portocale mandarine, drenate; 1 Oreos dublu umplut Ceapă albă, tăiată cubulețe; 1 cățel de usturoi, tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil struguri verzi înjumătățiți; 2 Ceapa galbena medie, tocata salată de frunze roșii sfâșiate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale sfărâmate, prăjite; 1 Oreos dublu umplut 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil spanac proaspăt rupt; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil oțet de vin alb

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata aruncată cu portocale-Avocado. O porție conține 167 calorii, 2G de proteine, și 14g de grăsime. Pentru 55 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 12. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Mergeți la magazin și ridicați avocado, sos de soia, spanac rupt și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor este destul de rău. Încercați Salată Aruncată Cu Migdale-Avocado, Salată Aruncată Cu Afine Și Avocado, și Avocado Mandarin Salată Aruncată pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un bol mare de salată, combinați primele cinci ingrediente. Într-un borcan cu capac etanș, combinați uleiul, oțetul, usturoiul, zahărul, pudra de curry și sosul de soia; se agită bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe