Salata de zeițe cu creveți fiert în apă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 7.6 pe portie, această rețetă acoperă 50% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 55g de proteine, 32g de grăsime, și un total de 582 calorii. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Dacă aveți la îndemână pastă de hamsie, ceapă verde, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, o puteți face. În general, această rețetă câștigă un scor lingura remarcabil de 83%. Încercați Salată de creveți cu sos de cidru, Salată de paste cu creveți prăjiți și Dressing de lămâie-mărar, și Salată de salată de creveți și unt cu vinetă de lămâie-portocală pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pentru creveți: într-o cratiță mare, combinați 2 1/2 litri de apă cu sarea, fulgii de ardei roșu, boabele de piper negru, usturoiul, frunzele de dafin, varul și pătrunjelul. Se amestecă pentru a combina și se aduce la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boabe De Piper Negru
Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
3 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Unt, Topit
Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
1 Uncie De Varză Mov, Tocată
(tub Mare)
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
2
Se scoate de pe foc și se lasă lichidul să se răcească câteva minute (picurând creveți în apă fierbinte, dar nu clocotită, produce creveți mai fragede). Pregătiți și curățați creveții rulând un cuțit mic și ascuțit pe lungimea creveților și îndepărtând vena întunecată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
Echipamente pe care le vei folosi
2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul
3
Adăugați creveții în lichidul de braconaj și lăsați-i să stea și să absoarbă în lichid, de pe foc. (Gătirea creveților în coajă dă mai multă aromă.) Lăsați aproximativ 5 minute până când sunt gătite și complet roz. Folosiți o lingură cu fante sau un păianjen și îndepărtați creveții și scurgeți bine. Se dă la frigider până se răcește, apoi se curăță și se aruncă cojile înainte de a servi cu salata.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingura Marsala Uscata
1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
1
Combinați maioneza, smântâna, busuiocul, pătrunjelul, ceapa verde, sucul de lămâie, pasta de hamsie și usturoiul într-un robot de bucătărie și piureul. Subțire cu apă după cum este necesar, folosind doar 2 linguri la un moment dat. Gustați și condimentați cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
Pastă De Hamsie
Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
1 şalotă, Rasă Sau Tocată
1 Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire
Chipsuri De Butterscotch și Chipsuri De Ciocolată Semidulce
Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
Echipamente pe care le vei folosi
(cum Ar Fi Biscuiții Marie)
2
Pentru salată: spălați salata și tocați aproximativ inimile romaine. Rupeți frunzele de salată Bibb în bucăți de mărimea mușcăturii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Salată De Unt
Romaine Hearts
3
Tăiați castravetele pe lungime pe mijloc, apoi feliați în felii de 1/4 inci pe părtinire. Aruncați ingredientele salatei împreună cu ceapa roșie rasă, pepperoncinis, ceapa verde, ardeii grași și castraveții. Sus cu creveții. Îmbracă-te ușor cu pansamentul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Legături Dulci Johnsonville® Mild Italian Sausage Links, Tăiate în Felii De 1/2 Inch