Salata de spanac și mere Jackie
Spanacul lui Jackie și salata de mere necesită în jur 10 minute de la început până la sfârșit. Acest fel de mâncare are 227 calorii, 8g de proteine, și 17g de grăsime per portie. Pentru $1.24 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 10. Este adus la tine de Toțiretete. Dacă aveți nuci, frunze de spanac pentru bebeluși, mere Granny smith și alte câteva ingrediente la îndemână, puteți face acest lucru. 11 persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Cu o lingură scor de 90%, acest fel de mâncare este remarcabil. Încercați Salata de Broccoli Jackie, Faimoasa salată de Broccoli a lui Jackie, și Salată de mere, Cheddar alb și spanac cu vinetă de cidru de mere cu miere pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un castron mare, combinați spanacul, merele, brânza Cheddar și nucile. Aruncați ușor pentru a amesteca.
Într-un castron mic, amestecați împreună oțetul, siropul de arțar și uleiul de măsline.
Se toarnă peste salată și se amestecă pentru a acoperi. Îmi place să folosesc un castron cu capac, astfel încât să pot agita ingredientele.