Salam Copt
Nevoie de un gluten gratuit, lactate gratuit, și FODMAP prietenos hor d ' oeuvre? Salamul copt ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Această rețetă face 50 de porții cu 106 calorii, 4G de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru 42 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sos de grătar, zahăr brun, salam și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 55 de minute. Cu o lingură scor de 19%, acest fel de mâncare nu este atât de extraordinar. Încercați Salam și brânză crocantă la cuptor {fără carbohidrați} aperitiv, Ouă coapte cu salam, Mozzarella, măsline și pâine cu usturoi, și Salam și brânză Tapa / Tapa de salam y Queso pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 325 grade F (165 grade C). Tapetați un vas de copt cu folie de aluminiu.
Tăiați parțial salamul în felii groase de 1/4 inci, asigurându-vă că tăieturile nu trec până la capăt.
Puneți salamul în vasul de copt pregătit și coaceți timp de 1 oră.
Amestecați sosul de grătar și zahărul brun împreună într-un bol, amestecând până când zahărul este dizolvat.
Se toarnă aproximativ 2 căni de sos peste salam și se păstrează restul pentru însăilare. Întoarceți salamul la cuptor și coaceți încă 45 de minute, bătând ocazional cu sosul rezervat.
Serviți pe un platou cu un cuțit, astfel încât oaspeții să își poată tăia propriile felii.