Saag Aloo (spanac și garnitură de cartofi) ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 235 calorii, 11g de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 1,57 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 25 de gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați spanac pentru copii, iaurt, cartofi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Saag Aloo (spanac și Curry de cartofi), Aloo Chana Masala / Aloo Chole | garnitură pentru Chapathi, și Saag Aloo - cum sa faci Saag Aloo-Nord Indian Curry s.
Instrucțiuni
1
Se fierbe cartofii până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
2
Ofiliți spanacul adăugându-l într-o strecurătoare și turnând peste el un kettleful de apă clocotită. Reîmprospătați cu apă rece, apoi stoarceți cea mai mare parte a apei. Bateți într-un robot de bucătărie cu coriandrul până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Crutoane De Salata De Ceapa Si Usturoi, Zdrobite
1 Cerc De Tort De Carton (6 Inchi)
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Degetul De Unt, Tocat Grosier
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
3
Într-o tigaie mare, încălziți uleiul și adăugați condimentele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
4
Lăsați-le să sfârâie un minut sau două înainte de a adăuga ceapa, usturoiul și ardeiul iute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Porumb în Stil Mexican, Scurs
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
20 De Felii Subțiri De Dovlecel
5
Călește ceapa până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 De Felii Subțiri De Dovlecel
6
Adăugați cartofii în tigaie și acoperiți condimentele, apoi adăugați spanacul și lăsați să gătească timp de 10 minute până când toate aromele s-au dezvoltat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
Crutoane De Salata De Ceapa Si Usturoi, Zdrobite
Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
7
Adăugați iaurtul și sucul de lămâie, apoi condimentați.