Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 135 calorii. Pentru 57 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 50 de mâncăruri și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați apă, supă de roșii condensată, ceapă și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 45 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este spectaculos. Încercați Sarmale / Golabki / Sarmale Umplute, Rulouri De Varză Umplute, și Rulouri De Varză Umplute pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Gatiti varza in apa clocotita numai pana cand frunzele cad de pe cap. Rezervați 14-16 frunze mari pentru rulouri și puneți deoparte varza rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rezervati 1 Lingura)
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
2
Într-un castron, combinați orez, carne de vită, ceapă, sos Worcestershire, sare, piper și 1/4 cană de supă. Puneți 2 până la 3 linguri amestec de carne pe fiecare frunză de varză. Îndoiți în părți, apoi înfășurați frunzele pentru a închide complet carnea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Murată
(rezervati 1 Lingura)
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Ulei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru Garnitură
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Aliniați un cuptor olandez cu frunze de varză rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rezervati 1 Lingura)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
4
Combinați supa rămasă și apa; se toarnă peste varză. Stivați rulourile de varză deasupra sosului. Acoperă. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți la foc mic timp de 1 până la 1-1/2 ore sau până când rulourile sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rezervati 1 Lingura)
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Ulei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru Garnitură
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
5
Scoateți rulourile și varza. Dacă se dorește, sosul poate fi îngroșat prin fierbere la foc mare. Se toarna sosul peste rulouri si varza si se serveste imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rezervati 1 Lingura)
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale