Rulouri De Scorțișoară Cu Miere-Pecan
Honey-Pecan Cinnamon Rolls ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă face 12 porții cu 171 calorii, 2G de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru 35 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați aluat de pâine, zahăr brun, nuci pecan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 9%. Acest scor este improvizabil. Încercați Rulouri De Scorțișoară-Pecan, Rulouri De Scorțișoară Pecan, și Rulouri De Scorțișoară De Afine-Pecan pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Dezghețați aluatul în frigider 12 ore; acoperiți și aduceți la temperatura camerei (aproximativ 1 oră).
Combinați zahărul granulat și scorțișoara.
Rulați aluatul într-un dreptunghi de 16 x 12 inci pe o suprafață ușor făinată; se acoperă cu spray de gătit și se presară cu amestec de zahăr. Înveliți din nou aluatul cu spray de gătit.
Rulați aluatul strâns, începând cu capătul scurt, apăsând pentru a elimina buzunarele de aer; prindeți cusătura și se termină pentru a sigila.
Tăiați aluatul transversal în felii de 12 (grosime de 1 inch).
Puneți mierea într-un castron mic pentru microunde; încălziți la 20 de secunde.
Se toarnă miere într-o tigaie rotundă de tort de 9 inci, tigaie înclinată, astfel încât mierea acoperă fundul; se presară cu zahăr brun și nuci pecan.
Așezați rulourile, tăiați părțile în jos, în tigaie. Acoperiți și lăsați să crească într-un loc cald (85), fără curenți de aer, 45 de minute sau până la dublarea dimensiunii.
Preîncălziți cuptorul la 35
Coaceți la 350 timp de 20 de minute sau până se rumenesc. Inversați rulourile imediat pe un platou; se răcește 5 minute.