Rulou De Homar

Name: Rulou De Homar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 buchet piept de pui la rotisor; 4 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat; 1 1 lingură de oregano uscat arpagic tăiat; 1 1 lingură de oregano uscat tarhon proaspăt tocat; 1 1 lingură de oregano uscat suc proaspăt de lămâie; 2 homari vii de un lb și jumătate; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley Maioneză de casă maioneză de casă sau preparată; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley unt nesărat, topit

Lobster Roll este un fără gluten, prietenos cu fodmap și pescatarian rețetă cu 4 porții. Pentru $1.56 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 11g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 156 calorii. Această rețetă de la Martha Stewart are 4 fani. Mergeți la magazin și ridicați rucola, tarhon, arpagic și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 47%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Rulou De Homar, Rulou De Homar, și Rulou De Homar.

Ingrediente

Porții:

1buchet

piept de pui la rotisor 4creveți și cu vene

Piper negru proaspăt măcinat 11 lingură de oregano uscat

arpagic tăiat 11 lingură de oregano uscat

tarhon proaspăt tocat 11 lingură de oregano uscat

suc proaspăt de lămâie 2

homari vii de un lb și jumătate 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

Maioneză de casă maioneză de casă sau preparată 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

unt nesărat, topit

Vin recomandat: Chablis, Chardonnay

Lobster funcționează foarte bine cu Chablis și Chardonnay. Chablis este perfect cu homar, dar un chardonny din alte regiuni este obligat să lovească și locul. Etienne Boileau Chablis cu un rating de 4, 7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 21 de dolari pe sticlă.