Ruladă de pui umplută cu brânză de capră și ierburi

Nevoie de un felul principal דל פחמימות,? Brânza de capră și Rulada de pui umplută cu ierburi ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Această rețetă servește 4. O porție conține 1253 calorii, 82G de proteine, și 96G de grăsime. Pentru $ 4.42 pe portie, această rețetă acoperă 50% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este tipică bucătăriei europene. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de rozmarin, pesmet obișnuit, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza uleiul de canolan, puteți urma acest curs principal cu Cifre De Afaceri Cherry-Caise ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Brânză de capră și piept de pui umplut cu ierburi, Brânză de capră și piept de pui umplut cu ierburi, și Ruladă de pui / cartofi dulci cu sos de brânză de capră.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Într-un bol de amestecare, combinați spanacul, brânza de capră, migdalele, pesmetul și usturoiul. Condimentează cu sare și piper și dă deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată

Brânză De Capră

(23)

Crutoane De Salata De Ceapa Si Usturoi, Zdrobite

1 Portocala, Coaja

Echipamente pe care le vei folosi

Precum Brânzeturile Pentru Tacos

Într-un alt bol, combinați untul, pătrunjelul, rozmarinul, cimbrul și coaja de lămâie. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nonpareils Argintii

Gât De Pui

Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)

2 Masline Umplute Cu Piment

2 Cesti Catei De Usturoi

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Așezați pieptul de pui în jos. Se taie prin piele de-a lungul coloanei vertebrale a puiului, tăind prin piele. Folosind cuțitul și degetele de dezosare, eliberați pielea de pui, pescuind cuțitul spre carnea puiului. După ce ați slăbit pielea din partea din spate, întoarceți puiul, astfel încât să fie cu pieptul în sus și să tăiați centrul sânului. Folosind cuțitul și degetele de dezosare, trageți înapoi pielea din fiecare parte. Odată ce ajungeți la picioare și aripi, tăiați în jurul fiecărei bucăți pentru a elibera pielea din articulație. Ia-ți timp, acest lucru necesită practică și nu trebuie să fie perfect, vrem doar cât mai multă piele posibil. După ce ați îndepărtat pielea de pe fiecare parte a puiului, puneți-le deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Creveți Colosali, Cu Coadă, Curățați și Devenați

Echipamente pe care le vei folosi

2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul

Scoateți fiecare sân de la găini luând cuțitul de dezosare și urmând osul sânului pe fiecare parte. Utilizați oasele ca ghid natural, urmați-l până la capăt pentru a îndepărta sânul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre De Zăpadă, Dezghețată

2 Cepți Mărunțiți

Echipamente pe care le vei folosi

2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul

Odată ce sânii sunt îndepărtați, fluturați fiecare sân tăind în cea mai groasă parte a sânului orizontal, creând un buzunar, cum ar fi deschiderea unei cărți. Odată fluturat, așezați fiecare sân între 2 straturi de folie de plastic și, folosind un ciocan de carne, lăsați până când are o grosime de 1/4 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos

Echipamente pe care le vei folosi

Precum Brânzeturile Pentru Tacos

3 Căni De Pesmet Panko

Așezați pieptul de pui plat și presărați-le cu sare și piper. Împărțiți umplutura de brânză de capră herbată între cei 4 sâni, așezând amestecul de umplutură spre treimea inferioară a sânului, cea mai apropiată de punctul său cel mai îngust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Brânză De Capră

1/2 Cană Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)

Rotiți pieptul în jurul umpluturii, înfășurându-vă în capete în timp ce vă rotiți, ca și cum ați face un burrito.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)

Drajeuri Perle Albe

Așezați pielea de pui și împărțiți untul de plante între ele, așezând untul chiar sub punctul central al pielii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

2 Masline Umplute Cu Piment

Așezați pieptul rulat direct deasupra untului și apoi înfășurați pielea în jurul puiului, învelind capetele, repetând același proces pe care l-ați făcut pentru a rostogoli sânii. Odată rulat, fixați pielea cu 3 scobitori, una la mijloc și una la fiecare capăt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

2 Masline Umplute Cu Piment

Drajeuri Perle Albe

Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos

Echipamente pe care le vei folosi

Aromă Limpede De Unt