Ruladă de pui cu legume amestecate și cartofi prăjiți în tigaie

Rulada de pui cu legume mixte și cartofi prăjiți în tigaie ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 399 calorii. Această rețetă fără gluten, fără lactate, prietenoasă cu fodmap și întreagă 30 servește 2 și costă 1,91 USD pe porție. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel de mâncare europeană. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Această rețetă din Alimenterețeaua necesită morcov, jumătăți de piept de pui, ardei gras și sare și piper kosher. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 79%, care este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Pan Cai (castron King-size de legume mixte), Ken Hom ' s Stir Fried Mixed Vegetables, și Pulpe de pui prajite la tigaie cu crema de Pancetta peste cartofi Confiti.