Roșii Verzi Coapte

Roșiile verzi coapte ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 127 calorii. Pentru 48 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Este adus la tine de Allrecipes. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Dacă aveți la îndemână făină de porumb, sare, piper măcinat și alte câteva ingrediente, o puteți face. Cu o lingură scor de 64%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Roșii verzi coapte și dovlecei, Roșii coapte cu Quinoa, porumb și ardei iute verzi, și Tilapia la cuptor cu fasole verde usturoi și roșii prăjite pentru rețete similare.