Rocky Mountain Oyster Stew

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați Rocky Mountain Oyster Stew. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 250 calorii, 2G de proteine, și 15g de grăsime per portie. Această rețetă servește 8. Pentru 89 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți frunze proaspete de pătrunjel, ulei de canolan, arpagic proaspăt și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 15%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Rețete similare includ Rocky Mountain s ' more, Rocky Mountain Bars, și Stridii De Munte Stâncoase.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Îndepărtați membrana exterioară din testicule și tăiați în discuri de 1 inch. Aruncați în făină, condimentată cu sare și piper și agitați orice exces. Într-o tigaie mare rezistentă la cuptor adăugați ulei de canola și încălziți până ajunge la punctul de fumat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Ceapă Spaniolă Medie, Tăiată Cubulețe Mici

Prune Sau Alte Fructe Fierte

Zahăr Roșu Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Adăugați usturoiul și ceapa și sotati până la fiert, aruncând rapid pentru a nu arde usturoiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Se scoate din tigaie și se lasă deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

În aceeași tigaie cu reziduul de ulei, adăugați untul și așezați discurile testiculelor, cu fața plată în jos, în tigaia fierbinte. Gatiti pana se rumeneste pe ambele parti.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Se adaugă vinul, se amestecă pasta de roșii până se încorporează bine, apoi se adaugă înapoi amestecul de ceapă și usturoi sotate. Pe măsură ce felul de mâncare se gătește, se va îngroșa din cauza prafului de făină pe testicule. Continuați să gătiți deasupra intervalului timp de aproximativ 15 minute, apoi introduceți tigaia în cuptorul preîncălzit încă 30 de minute sau până când testiculele sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire