Risotto de praz, varză Savoy și nucă

Risotto de praz, varză Savoy și nucă
Rețeta praz, varză Savoy și Risotto de nucă este gata în aproximativ 30 de minute și este cu siguranță un super fără gluten și vegan opțiune pentru iubitorii de mâncare mediteraneană. O porție conține 776 calorii, 14g de proteine, și 31g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 3,56 USD pe porție. Această rețetă de la Go Dairy Free are 3 fani. Dacă aveți la îndemână varză savoy, praz, ulei și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma uleiul, puteți urma acest fel principal cu Pâine Vegană Cu Banane Mango ca desert. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este extraordinar. Încercați Risotto De Varză Savoy, Supă de varză și rădăcină de țelină cu Confit de praz, și Risotto De Nap Alb Cremos Și Praz Cu Verdeață Crocantă De Praz A pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie adâncă și largă la foc mic se toarnă 2 linguri de ulei și se adaugă ceapa, usturoiul și prazul. Transpirați ușor fără a colora timp de cinci minute.Alcătuiți bulionul de legume și păstrați-l într-o tigaie acoperită la foc mic. Păstrarea stocului cald este unul dintre factorii cruciali în prepararea unui risotto bun.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru DecorFrunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Adăugați orezul la legumele înmuiate, combinați bine apoi turnați vinul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
3
Lăsați vinul să fie absorbit de orez, apoi începeți să adăugați stocul la un moment dat, amestecând și lăsând orezul să absoarbă stocul. Căldura trebuie să fie astfel încât amestecul să clocotească ușor. Când adăugați ultimul stoc, adăugați și varza.Se amestecă bine adăugând încă 2 linguri de ulei înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(rezervati 1 Lingura)(rezervati 1 Lingura)
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate36
Revista