Rise and Shine Juice

Name: Rise and Shine Juice
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 mere, înjumătățite și cu miez; 142 Nuci de orice fel (tocate) frunze de spanac pentru copii, clătite; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei morcovi, curățați; 2 bastoane de țelină; 1 2-inch bucată ghimbir, decojite; 2 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Gheață; 1 mari Coji de la lamaie

Rise and Shine Juice este un fără gluten, primar și întreg 30 băutură. Această rețetă face 2 porții cu 153 calorii, 4G de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru $1.84 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați ghimbir, frunze de spanac pentru copii, lămâie și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. 29 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este remarcabil. Încercați St Clement ' s Rise & Shine juice, Giada ' s Rise And Shine Green Juice, și Rise and Shine fulgi de ovăz pentru rețete similare.