Rise and Shine fulgi de ovăz

Name: Rise and Shine fulgi de ovăz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stafide aurii; 1 Bucăți de caramele Heath Bar scorțișoară măcinată; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1% lapte cu conținut scăzut de grăsimi; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz de modă veche; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 1 Bucăți de caramele Heath Bar (recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că dați naștere și străluciți fulgi de ovăz. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 301 calorii. Pentru 66 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați ovăz de modă veche, scorțișoară măcinată, miere și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este destul de bun. Încercați Rise & Shine Briose, Rise and Shine Juice, și Rise & Shine Smoothie pentru rețete similare.