Rib-Eye marinat în usturoi, ardei iute Anaheim și Oregano proaspăt

Rib-Eye marinat în usturoi, ardei iute Anaheim și Oregano proaspăt
Rib-Eye marinat în usturoi, ardei iute Anaheim și Oregano proaspăt necesită în jur 5 ore de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 4 și costă 82 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 1g de proteine, 28G de grăsime, și un total de 282 calorii. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. Dacă aveți ardei iute anaheim, frunze de oregano, usturoi și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 26%. Acest scor este destul de rău. Încercați Ardei iute Anaheim umplute cu carne de porc crocantă, Pește prăjit marinat în usturoi, oțet, Oregano și chimen, și Filet de porc marinat în usturoi, lămâie și Oregano cu salată grecească pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Amestecați usturoiul, ardeii iute, oregano și uleiul într-un vas mare de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
2
Adăugați fripturile și întoarceți-le pentru a acoperi marinada. Acoperiți și refrigerați timp de cel puțin 4 ore și până la 8 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
6 Fripturi De 8 Uncii6 Fripturi De 8 Uncii
3
Grătar de căldură la mare.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
4
Scoateți fripturile din frigider cu 30 de minute înainte de grătar pentru a scoate frigul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Fripturi De 8 Uncii6 Fripturi De 8 Uncii
5
Se scoate din marinată și se condimentează Liberal pe ambele părți cu sare și piper. Grătați fripturile pe ambele părți până se rumenesc și ușor carbonizate și fierte până la mediu-rare și un termometru citit instantaneu înregistrează 130 de grade F.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
6 Fripturi De 8 Uncii6 Fripturi De 8 Uncii
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
6
Scoateți de pe grătar pe o placă de tăiere și lăsați să se odihnească, ușor acoperită cu folie, timp de 10 minute. Feliați în felii groase de 1/2 inci și serviți.
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De TăierePlacă De Tăiere
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, OpționalFâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional
DificultateExpert
Gata În5 hrs
Porții4
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista