Rețetă De Risotto Cu Fructe De Mare

Reteta de Risotto cu fructe de mare este o fără gluten, fără lactate și pescatarian felul principal. Această rețetă face 6 porții cu 696 calorii, 26g de proteine, și 25g de grăsime fiecare. Pentru $5.68 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți mazăre, ceapă, ulei de măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma vinul alb sec, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat Cu Vin Alb ca desert. 50 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 45 de minute. Un cuplu de oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare mediteraneană. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Încercați Rețetă de risotto de conopidă (risotto ai Cavolfiori), Risotto Cu Fructe De Mare, și Risotto Cu Fructe De Mare pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

4fileuri

fileuri de hamsii, tocate mărunt 6creveți și cu vene

cârnați de porc fără înveliș 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

calamari curățați, tăiați în inele de 1/2 inch, dar tentaculele lăsate întregi 2Ceapa galbena medie, tocata

quarts stoc de pește, bulion de pește cu conținut scăzut de sodiu sau suc de scoici 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 1null

suc de lămâie, plus mai mult după cum este necesar 6creveți și cu vene

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 1(vinete)

coaja de lămâie rasă fin 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline, plus mai mult pentru stropire 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de pătrunjel italian tocate grosier 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mazăre congelată, dezghețată 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez arborio sau carnaroli 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

1 dovlecel mic, nedecojit și tocat 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

creveți (aproximativ 20), decojite și deveined, scoici rezervate 6creveți și cu vene

1 1/2 linguriță amestec de condimente 1(vinete)

ceapa galbena, tocata marunt

Vin recomandat: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano și Verdicchio sunt alegeri excelente pentru Italiană. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se potrivesc bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Caposaldo Chianti cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.