Rețetă De Friptură De Flanc Wasabi

Name: Rețetă De Friptură De Flanc Wasabi
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Bucăți de caramele Heath Bar ardei chipotle, tocat grosier; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi fingerling; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. friptură de flanc; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm hrean, drenat; 1 Oreos dublu umplut sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 6 chifle cu susan, împărțite; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi miso; 6 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm wasabi pulbere; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4; 1 buchet Nasturel, cu tulpină, pentru a garnisi

Rețeta de friptură de flanc Wasabi este o fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă servește 6 și costă 3,7 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 35g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 304 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. 24 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Un amestec de ulei de canolan, mirin, pulbere de wasabi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru ziua valentin. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este destul de bun. Încercați Friptură de flanc și Edamame cu pansament Wasabi, Friptură de flanc Wasabi și cartofi glazurați Miso, și Friptură de flanc cu Edamame sotat și pansament Wasabi-muștar pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

4Bucăți de caramele Heath Bar

ardei chipotle, tocat grosier 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cartofi fingerling 9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

friptură de flanc 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

hrean, drenat 1Oreos dublu umplut

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 12 lingurițe de pudră de usturoi

6 chifle cu susan, împărțite 12 lingurițe de pudră de usturoi

miso 6creveți și cu vene

Sare și piper proaspăt măcinat 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

wasabi pulbere 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4 1buchet

Nasturel, cu tulpină, pentru a garnisi

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Ai putea încerca Francis Ford Coppola Diamond Collection Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4 stele din 5 și un preț de aproximativ 20 de dolari pe sticlă.