Raita de porumb și dovlecei

Rețeta Raitan de porumb și dovlecei este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un excelent fără gluten și vegetarian opțiune pentru iubitorii de mâncare indiană. O porție conține 87 calorii, 5g de proteine, și 1g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 93 de cenți pe porție. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, ulei de salată, coriandru și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Funcționează bine ca hor d ' oeuvre. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 50%, care este solid. Rețete similare sunt palak raitan sau raita ușoară cu spanac / raita s, Cotlet de miel la grătar cu cuscus curry și Raita de dovlecei, și Bombay cotlet cu porumb și chimen Raita.

Instrucțiuni

Aburiti porumbul proaspat si dovlecelul pe un raft perforat peste apa clocotita doar pana cand dovlecelul este fraged cand este străpuns, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Porumb Proaspăt

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Lăsați să stea până se răcește.

Tăiați ardeii iute serrano pe lungime în sferturi, de la vârf la tulpină, lăsând bucăți de chili atașate la tulpină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3/4 Cană Ulei De Ardei Iute (ulei De Ardei Iute)

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

Se toarnă ulei într - o tigaie de 6 până la 8 inci la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați semințe de chimen și semințe de muștar. Când semințele apar, în aproximativ 30 de secunde, adăugați ardei iute și amestecați 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Asezonarea Cărnii

3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma

Amestec De Condimente Pentru Friptură, Marca Preferată Montreal Steak Seasoning De La McCormick

Se ia de pe foc. Mișto.

Într-un castron, amestecați porumbul, dovlecelul, iaurtul și smântâna. Condimentează după gust cu sare, apoi răzuiește iaurtul raita într-un bol de salată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Ambalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie

Raita

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Puneți ulei cu semințe și ardei iute pe raita.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

Raita

1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Se ornează cu ardei gras și coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1 Kg Tortillas De Maíz

Echipamente

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Bomboanele Lui Peachie-o

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

semințe de chimen 11 lingură de oregano uscat

coriandru proaspăt tocat 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

boabe de porumb proaspete, congelate sau conservate 0Bucăți de caramele Heath Bar

semințe de muștar 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt simplu fără grăsimi 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei gras roșu tocat 1Oreos dublu umplut

ulei de salată 6creveți și cu vene

Sare 2

ardei iute serrano proaspăt 2

dovlecei (3/4 lb. total), capete tăiate, tăiate în cuburi de 1/2 inch

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiaticul poate fi asociat cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 24 de dolari pe sticlă.