Quick & Easy Aragaz Top Ton " Caserola "

"Caserola" de ton cu aragaz rapid și ușor este un pescatarian felul principal. Această rețetă face 2 porții cu 966 calorii, 45g de proteine, și 61G de grăsime fiecare. Pentru $3.0 pe portie, această rețetă acoperă 34% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Dacă aveți parmezan, pătrunjel, ton solid și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este destul de bun. Încercați "Ton" crescut, (acum) caserolă de Crab, Caserola de ciuperci "ton" vegană, și Salată de varză rapidă și ușoară "lite" pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

0cp. legume (de exemplu, spanac)

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)2Crustă: firimituri de biscuiți graham

unt sau 2 linguri margarina, topit 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

țelină, feliată 227ardei habenero

pachet cremă de brânză, cubată și înmuiată 1parmezan ras

pătrunjel, proaspăt, tocat 1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

chifle albe de cină 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa, tocata 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan, ras 113ardei habenero

paste fettuccine, nefierte 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mazăre engleză congelată 1cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 174ardei habenero

ton alb solid, drenat și sub formă de fulgi

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Vinul Merlot, Pinot Noir și rossimbroul sunt alegeri excelente pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Vinul de rezervă al câștigătorului Medaliei de aur Albertina, Merlot Lorilai, cu un rating de 5 stele din 5, pare un meci bun. Costă aproximativ 25 de dolari pe sticlă.