Quiche rapid și ușor

Name: Quiche rapid și ușor
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Mediterana, limba franceza, european
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil umplutură (legume și/sau carne – am folosit roșii cherry galbene, portocalii și roșii); 1 pinch vârf de nucșoară; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 1 coajă de plăcintă, fie prefabricată, fie de casă (am folosit o crustă de plăcintă fără gluten congelată, deoarece mai mulți dintre oaspeții mei sunt GF.); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză mărunțită (alegerea dvs. – cheddar, elvețian etc. Am folosit un amestec de brânză mexicană.); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte degresat; 4 ouă întregi

Rețeta Quiche rapidă și ușoară ar putea satisface pofta mediteraneană în jurul valorii de 45 minute. Pentru $2.35 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest fel principal are 683 calorii, 22g de proteine, și 29G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 3. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de lapte degresat, nucșoară, ouă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este solid. Încercați Quiche rapid și ușor, Faceți o Quiche rapidă și ușoară pe care toată lumea o va iubi, și Quiche de cartofi pentru micul dejun rapid și ușor pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pregătiți crusta într-o farfurie de plăcintă de 9 inci.Preîncălziți la 425 de grade.Radeți brânza și pregătiți ingredientele de umplutură.Bateți ouăle, laptele și condimentele împreună până când sunt combinate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru O Consistență Fină și Tartinabilă

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate

Întindeți ingredientele de umplere pe crustă. Se acoperă cu brânză rasă și se acoperă cu amestecul de ou/lapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală

3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Coaceți timp de 10 minute la 425 de grade. Apoi, întoarceți cuptorul la 350 de grade și faceți încă 45 de minute sau până când este gata.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Echipamente

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Ingrediente

Porții:

2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

umplutură (legume și/sau carne – am folosit roșii cherry galbene, portocalii și roșii)1pinch

vârf de nucșoară 0cp. legume (de exemplu, spanac)

napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch 1

coajă de plăcintă, fie prefabricată, fie de casă (am folosit o crustă de plăcintă fără gluten congelată, deoarece mai mulți dintre oaspeții mei sunt GF.)0cp. legume (de exemplu, spanac)

1/2 cană de vin dulce Marsala 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză mărunțită (alegerea dvs. – cheddar, elvețian etc. Am folosit un amestec de brânză mexicană.)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lapte degresat 4

ouă întregi

Vin recomandat: Bordeaux, Firimituri De Biscuiți Graham Cu Ciocolată (aproximativ 14 Biscuiți întregi), Burgundia Albă

Bordeaux, șampanie și Burgundia albă sunt alegeri excelente pentru Franceză. Vinul francez este la fel de divers ca mâncarea franceză, dar rareori greșești cu șampania. Dacă masa dvs. necesită un vin alb, puteți încerca și un visiniu alb. Pentru un roșu, încercați un amestec roșu bordeaux. Un vin pe care l-ați putea încerca este Cru Monplaisir Bordeaux Superieur. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 19 dolari.