Quiche Individuală

Name: Quiche Individuală
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Mediterana, limba franceza, european
Ingredients: 1 butte topit pâine, crustă îndepărtată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cârnați de porc în vrac; 1 ulei de prajit, de preferat canola; 1 ceapă verde, feliată; 1 dash muștar măcinat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil prăjituri cu fulgi de ovăz cu curmale, mărunțite grosier; 1 dash 1 tub aluat de pizza preparat din magazin; 1 dash 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 1 1 lingură de oregano uscat brânză cheddar, mărunțită

Quiche individuale ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. O porție conține 338 calorii, 19g de proteine, și 20g de grăsime. Această rețetă servește 1 și costă 100 de cenți pe porție. Funcționează bine ca fel principal. Dacă aveți la îndemână pâine, piper, ou și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este destul de bun. Încercați Quiche Individuală, Quiche de dovlecel și brânză de capră (Quiche de Zucchini au ch, de asemenea, de dovleac), și Quiche Aux Asperges Et Saumon (Quiche De Sparanghel Și Somon) pentru rețete similare.