Quiche spanac ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 1802 calorii, 34G de proteine, și 112g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.68 pe portie, această rețetă acoperă 41% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână unt, sare, brânză de vaci și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Funcționează bine ca fel principal. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Încercați Quiche Cu Spanac, Quiche Cu Spanac, și Quiche Cu Spanac pentru rețete similare.