Quesadilla de dovlecei, fasole și brânză la grătar

Name: Quesadilla de dovlecei, fasole și brânză la grătar
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 1 ceapa, tocata marunt; 4 cp. legume (de exemplu, spanac) fripturi de carne din New York; 4 catei de usturoi, tocati marunt; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) chimen măcinat; 1 parmezan ras tomato pur unixte; 400 ardei habenero fasole pinto, scursă și clătită; 3 dovlecei, felii pe diagonală; 175 ardei habenero cheddar, ras; 1 ardei iute verde, tocat fin; 1 mână mare coriandru, tocat aproximativ; 8 tortilla de făină

Rețeta quesadilla de dovlecei, fasole și brânză la grătar poate fi făcută în aproximativ 30 de minute. Această rețetă servește 4 și costă 1,76 USD pe porție. O porție conține 776 calorii, 42G de proteine, și 25g de grăsime. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. 187 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Această rețetă de la BBC Good Food necesită dovlecei, ulei de măsline, ardei iute și tortilla de făină. Funcționează bine ca hor d ' oeuvre. Este o opțiune bună dacă urmați un lacto ovo vegetarian dieta. Mai multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare Mexican. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este minunat. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Fasole cu unt, dovlecei la grătar, ardei roșu prăjit și salată de chorizo, Quesadilla de fasole și brânză prăjită, și Quesadilla Cu Mango, Fasole Neagră Și Brânză De Capră.

Instrucțiuni

Se prăjește ceapa în jumătate din uleiul de măsline timp de aproximativ 5 minute sau până se înmoaie. Se amestecă prin usturoi și chimen. Gatiti la foc mic inca 1 min.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Adăugați Roșia pură, fasolea pinto și câteva linguri de apă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Pinto

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

Se încălzește, apoi se amestecă cu spatele unei furculițe și se condimentează.

Între timp, aruncați feliile de dovlecei în uleiul rămas cu puțin condiment.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Sezonul Goya

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Așezați pe o tigaie fierbinte și gătiți câteva minute pe fiecare parte până când este fragedă și grătar marcat.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Așezați într-o parte.

Se amestecă brânza, ardeiul iute și coriandrul într-un bol.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

1 Cană De Usturoi Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Întindeți fasolea pură peste jumătate din tortilla.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele

Așezați peste felii de dovlecei și împrăștiați cu amestec de brânză. Completați cu tortilele rămase, apăsând cele două împreună. Gătiti în loturi în tigaia fierbinte, rotind cu grijă, timp de aproximativ 1-2 minute pe fiecare parte sau până când brânza a început să se topească și tortilele sunt crocante.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Serviți în pene.

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Vinegretă De Verjuic

Ingrediente

Porții:

ceapa, tocata marunt 4cp. legume (de exemplu, spanac)

fripturi de carne din New York 4

catei de usturoi, tocati marunt 2cp. legume (de exemplu, spanac)

chimen măcinat 1parmezan ras

tomato pur unixte 400ardei habenero

fasole pinto, scursă și clătită 3

dovlecei, felii pe diagonală 175ardei habenero

cheddar, ras 1

ardei iute verde, tocat fin 1mână mare

coriandru, tocat aproximativ 8

tortilla de făină

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Quesadillan în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Teutonic Gamay Pinot Noir Blend 1787 AD cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.