Păstrăv prăjit cu carne de porc dulce și salată verde de Mango
Păstrăvul prăjit cu carne de porc dulce și salată verde de Mango ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 8 și costă 3,53 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 432 calorii, 20g de proteine, și 32g de grăsime pe porție. Această rețetă de la Epicurious are 1 fani. Dacă aveți la îndemână ghimbir, cățel de usturoi, ulei vegetal și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie-Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 60%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Salată dulce de porc cu sos de Mango, Salată de roșii verzi prăjite cu sos dulce de Chili, și Păstrăv prăjit cu salată de pâine de porumb pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți 1/2 cană de ulei vegetal într-o cratiță mică la foc mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, Optional
2
Adăugați șalotă și gătiți până se rumenesc și crocant, aproximativ 10 minute. Folosind lingura cu fante, transferați șalotele prăjite pe prosoape de hârtie pentru a le scurge.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual
3
Măcinați boabele de piper și anasonul stelat în pudră în râșnița de condimente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oase De Pui Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)
Chile Scotch Bonet, Tocat
4
Transferați condimentele măcinate în mini procesor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză
5
Adăugați tulpini de coriandru, usturoi și ghimbir; se macină pentru a lipi. Puneți deoparte pasta de condimente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pastă De Condimente
1 Kg Tortillas De Maíz
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
6
Puneți carnea de porc într-un castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
7
Așezați vasul pe suportul pentru aburi în oală. Acoperiți oala și carnea de porc la abur la foc mare până se înmoaie, aproximativ 20 de minute. Se răcește; se taie în bucăți de 1/2 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
8
Încălziți restul de 1/4 cană de ulei într-o tigaie mare și grea la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
9
Adăugați carnea de porc aburită și saut până când este crocantă, aproximativ 10 minute. Folosind lingura cu fante, transferați carnea de porc în vasul curat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Bomboanele Lui Peachie-o
10
Se toarnă toate, cu excepția a 2 linguri de grăsime din tigaie și se adaugă pastă de condimente. Gatiti la foc mediu-mare pana cand incepeti sa se rumeneasca si crocant, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pastă De Condimente
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
11
Se amestecă zahărul de palmier, apoi 1/3 cană de apă și sosul de pește. Se amestecă până când zahărul de palmier se topește și se caramelizează, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Pește
Zahăr De Palmier
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
12
Adăugați 1/3 cană de apă rămasă și fierbeți până când sosul se îngroașă și se acoperă cu lingura, amestecând ocazional, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
13
Se amestecă în carne de porc. faceți înainte se poate face cu 1 zi înainte. Acoperiți și refrigerați carnea de porc. Acoperiți șalotele și păstrați-le la temperatura camerei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate
Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj
14
Adăugați șalotă la carne de porc și încălziți la foc mediu înainte de utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate
Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj
1
Amestecați sucul de lămâie, tulpinile de coriandru, sosul de pește, zahărul de palmier, ardeii iute de pasăre și usturoiul în blender până se omogenizează. Condimentați pansamentul după gust cu sare. Faceți înainte: se poate face cu 1 zi înainte. Acoperiți și refrigerați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Pește
Avocado Hass Ușor Piure
Zahăr De Palmier
1 Kg Tortillas De Maíz
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Combinați mango, ierburi, jalapeo chile, frunze de tei și ghimbir într-un castron mediu. Aruncați cu suficient pansament pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Tei
Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
1
Încălziți 1 1/2 linguri de ulei în fiecare dintre cele 2 skillets mari la foc mare. Păstrăv deschis ca o carte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstrăv
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
2
Presărați fiecare cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
3
Adăugați 1 în fiecare tigaie, cu pielea în sus. Gatiti pana se rumeneste si se fierbe, 2 pana la 3 minute pe fiecare parte.
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
4
Transferați păstrăvul pe platou, cu pielea în jos. Puneți amestecul cald de porc și șalotă peste fiecare;acoperiți fiecare cu jumătate de salată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate
Păstrăv
Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj
1
Această rețetă necesită mango verde, care este un mango sub-copt, mai degrabă decât un soi specific. Când cumpărați mango verde, alegeți fructe ferme la atingere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit
1
Cu acest meniu, încercați o sticlă de Riesling. Ne place în special Smith-Madrone 2007 Riesling din Napa Valley (25 USD). Aromele de mango, ananas și citrice ale vinului sunt complementul perfect pentru această masă. În timp ce sunteți la piață, căutați o bere thailandeză precum Singha, care este produsă de prima și cea mai mare fabrică de bere din Thailanda.